Yoga Retreat, 4 Sterne Kurpark Hotel 

Hochsauerlandkreis, Brilon

Vom Kopf ins Herz

Ganzjährig

 

Die Termine

Wir passen uns deinen Möglichkeiten an.

Nimm dir deine Auszeit so lange wie du Sie brauchst.

Du kannst je nach Verfügbarkeit zwischen 3 Tagen oder 5 Tagen Retreat wählen. 

März:  19.03. - 21.03. oder 23.03.2021 - dieses Retreat ist augebucht

 

Mai: 14. - 16.05. oder 19.05.2021  -  noch 3 Plätze

Juni: 11.06. - 13.06. oder 15.06.2021  - noch 5 Plätze

Das Retreat

Möchtest du dich selbst wieder spüren und mit einer ordentlichen Dosis Selbstliebe, neuer Energie und guter Stimmung nach dem Lockdown starten? Dann komm mit Gianna in das wunderschöne Hochsauerland in Nordrhein Westafalen! Neben schweißtreibenden Power Vinyasa Flow Einheiten mit wechselnden Themenschwerpunkten,

funky Playlists und den ein oder anderen Lacher kannst du dich auf Yin und Hatha Yoga Klassen bei Kerzenschein freuen. Ergänzt wird das Programm durch Workshops zu den Themen Loslassen und Selbstliebe. Somit werden auch Mal Gastlehrer hinzugeladen, wie Hatha Yogalehrerin Mirka, die ist nicht nur Giannas engste Freundin sondern auch Yoga-Verbündete und wird mit dir tief in das Thema Meditation und Mantren chanten eintauchen. Gianna trägt Ihr Herz unverblümt auf der Zunge und ist mit Herz Vinyasa Yogalehrerin und Ernährungscoach, wo sie Menschen hilft wieder ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und in Ihre Kraft zu kommen - außerdem arbeitet Sie als freiberufliche Beraterin  - organisiert und hosted mit Leidenschaft Retreats weltweit.

Rundum verwöhnt

Lerne dich selbst besser kennen, lass dir Tools für mehr Selbstliebe und Klarheit an die Hand geben und lerne in unserem Kochkurs mit Diätkoch Tobias die Einführung in die vegane Kochkunst, Kräuterkunde & kreative Gemüseküche.

Das Programm soll dir einen Rahmen geben und dir gleichzeitig genug Freiraum lassen, um die unberührte Natur zu erkunden oder ausgelassen im Schwimm-und Saunabereich abzuschalten. Oder um auch einfach mal wieder ein gutes Buch in die Hand zu nehmen, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen oder Brilon zu entdecken. Und Gianna wäre nicht Gianna, wenn Sie Ihre Passion nicht zum Beruf gemacht hätte und es nicht köstliche Schlemmereien gäbe, die Sie mit dem Koch Tobias abspricht, um dich rundum genährt und aufgeladen zu fühlen.


Zusammenfassung

Location: 4 Sterne Hotel am Kurpark, Brilon (Hochsauerlandkreis)
Zielgruppe: Anfänger/Fortgeschrittene, Alltags-Meditierer, Naturliebhaber
Yogastile: Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Meditation
Schwierigkeitsgrad: Anfänger & fortgeschrittene Yogi(ni)s


Teilnahmegebühr:

Wochenendretreat 3 Tage - 429 Euro (DZ) I Early Bird Preis: 399 Euro (DZ)

FULL Retreat 5 Tage - 699 Euro (DZ) I Early Bird Preis: 649 Euro (DZ)

 

**EZ Zuschlag 30 Euro pro Person

**Bei einer Buchung bis zum 15.02.2020 erhältst du den Early Bird Preis

 

Tagesablauf & Highlights des Retreats

2 oder 4  Übernachtungen im 4 Sterne Kurpark Hotel 

3 verschiedene Yogastile

4 bis 7 Yogaeinheiten 

Outdoor Yoga bei gutem Wetter

gehaltvolle vegetarische und vegane Verpflegung 

achtsam Wandern auf den Rootharsteg 

Special Workshops mit Überraschungslehrern 

Heilige Klangschalentheraphie 

kostenfreie Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Ruheraum 

kostenfreier Hotelparkplatz

Das gesamte Programm sowie weitere Infos findest du hier.

Anmeldung

Für die Anmeldung wähle deine gewünschte Zimmerkategorie aus oder schreibe mir über das Kontaktformular eine Nachricht. 

 

Ich freue mich sehr auf dich! 

 

Namasté Gianna